橄榄球规则图解 8
美式足球和橄榄球的区别_简述美式橄榄球和英式橄榄球的区别_兴趣空间
球队在此区域内移动球常被称为“沿着长廊区运球”。 如果进攻队伍出现掉球、前传或其他犯规，球权归防守方。 当进攻队伍被touch满6次时也需交换球权。 球权在比赛中非常重要，因为你需要利用它去得分。
1至2名近端锋挡住对方防守队员的冲击，也可以接四分卫传球。 场上7名防守队员协同作战，阻止进攻方将球推进到。 橄榄球传入美国后，人们把规则改变，包括改为可以向前传球。 由于球赛中往往会与对方球员有身体冲撞，因此球员需穿保护衣及头盔出赛。 橄榄球小白开始看球时，只要了解以上几个重点就可以看懂比赛。
球门柱（Goalposts/uprights）：端区底部架设的两根球门柱，球门柱由一根横杆连结在一起，球必须穿越横杆之上与两根球门柱之间才算是成功的射门。 一场标准的比赛包含四节（quarters），每节15分钟，第二、三节之间会有中场休息（halftime）。 如果四节比赛后，双方得分持平，比赛将会延长15分钟（overtime），先得分者获胜。
很多时候校队的该年表现足以决定校友该年捐款额的多寡，特别是能否击败宿敌学校。 不过，保护装备已日益改进，例如十九世纪九十年代非必须戴上的皮制头盔就逐步改至今天的高科技有垫塑料加面罩头盔。 较近年则有在职业、大学、甚至高中的美式足球联赛中掀起了关于使用违禁药物的争议的问题。 若犯規被罰的碼數越過第一次進攻目標線，亦同樣自行獲得新的進攻權（例如：攻方在“2攻3碼”時，守方有球員越位，攻方可以獲得新的四次進攻）。 NFL每年也会在英国伦敦举办数场常规赛，即“伦敦盃”。
如果一个球队在首档进攻中推进4码距离，那么从第二档开始他们还需要至少推进6码，以获得新一轮四档进攻机会。 所有团队竞技运动，最基本的还是运动员，大多数的闪光点也是源自于运动员本身能力的体现，对于运动员本身运动能力的欣赏是直接的。 就好比篮球场上的隔人暴扣、足球场上连续过人一样，那些运动员的身体素质异于常人，才能做出极具爆发力且协调性极佳的动作。 橄榄球的运动员可以说是所有运动中身体素质最好的一批，他们的比赛中所展现爆发力更强、协调性更好，因此更具有观赏性。
美式足球与加拿大式足球十分相像，两者常常被一起并称为烤盘足球。 美式足球比赛的目的是要把球带到对手的“端区”得分，主要用持球或传球两种方式。 得分方法有多种，包括持球越过底线，传球给在端区内的队友，或把球踢过两枝门柱中间射门。 由于球赛中球员往往会与对方有激烈的身体冲撞，因此需穿护具及头盔出赛。 1、 比赛场地：场地长100码，两端各有一个阵区（end zone）各10码，总共120码长，宽53码。 比赛场地中码线标记在50码线，每5码用一条线划分，而每5码之间会有两列平行的短线，每条短线相距一码，同时每一档比赛的开球必须在两列线之间。
0