英式橄榄球规则 7
英式橄榄球联赛 全球最受欢迎的几种运动，你知道几个？_有亮点
欧洲橄榄球同样十分普及，强队则集中在西欧，如英格兰、苏格兰和法国等。 其他地区虽然达不到这两个大洲的整体水平，但也并非没有世界顶尖球队。 非洲的南非队就曾经获得过世界杯冠军，肯尼亚则是新兴力量。 限制只能用脚并且用的球是圆形，因为规则简单要求也比较低，得以快速传播到全世界，现在变成了最多人观看的运动比赛之一。 美式橄榄球相对于来说更像两队教练之间的抉择，他们的球员则像是这场体能国际象棋赛中的棋子，球员的安排甚至决定了比赛的结果。 美式橄榄球赛时实际只有60分钟，比赛分四个赛节，每四分之一（15分钟）比赛休息一次。
实际上这两项运动都是完全的接触性运动，需要有密集的传球和铲球。 对于明年的世界杯来说，其实是让英式橄榄球在国内加速发展普及的大好机会，官方数字显示，在2017年中国有超过700万游客去日本旅游。 在世界杯举办的2019年，很多国人有机会近距离现场感受橄榄球那无与伦比的激情和热血。 这是橄榄球世界杯首次来到亚洲举办，东道主日本对本次比赛有着很高的期待。
在获得目标得分和带球触地进攻后，开球队获得一次在30码线处的自由踢球——脚开球。 就项目本身而言，谈及橄榄球，人们便在脑海中形成了“着一袭盔甲的一群壮汉围着一个球撞来撞去、暴力相向”的画面。 显然，橄榄球在崇尚中庸之道的中国人心中的形象是粗鲁的，是与华夏文化底蕴相悖的，尽管这并不是这项运动的本来面目。
英式橄榄球流行较广，目前约有140余个国家和地区开展了这一项目。 2019年中国女子橄榄球队打进了奥运会，取得了东京奥运会的资格，却没有很多人知道，橄榄球是一个很冷门的项目，希望这篇文章能让你了解到橄榄球，希望这篇文章能让更多的人去认识到橄榄球运动。 惩罚达阵：如果没有对方队员的暴行，某队员或许可能达阵得分时，在两球门柱之间判给惩罚达阵。 距离阵线5公尺的虚线称为5米线，它的作用是，当己方队员将球带入己方阵区（包括踢、传球），被本方队友在阵区内触地，那么则会在触地点与五米线垂直的地方进行Scrum（斯克兰），对方的球权。 英式橄榄球上下两个半场40分钟，共计80分钟，与足球类似。 在比赛观感上，美式橄榄球更接近于回合制，英式橄榄球则更像持续比赛。
队友必须是直接接到空中的球，如果球被接到前落地，就是传球失败。 每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。 由每队的3位球员相隔1米面向边线站在出界处，由非出界方从边线向两队中间将球抛出，由扔球方接住并向后传给队友。 假若抛球队伍在第一次跳高及接球失败，将获得第二次机会。 若再次失球，敌方将获得控球，球将从界外球范围内的任何位置开出自由球。 网友分享：橄榄球（英式）正式比赛每队15人，前锋8人，后锋7人。
达阵完成得5分，得分后的附加射门得分分值为2分，但如果出现因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛中进行落踢射门，射中得3分。 此外，在美式橄榄球当中，完成达阵得分后的一方可选择1分或者2分的附加得分，如果选择再完成一次达阵则可得2分附加分，直接射任意球则只能得1分的附加分。 球员人数：美式橄榄球每方各有三个组执行不同任务：当己方获得球权时，进攻组上场；当对方获得进攻权，防守组上场；特殊组只在几种特殊情况下上场（弃踢、点球和开球）。
它是新西兰、威尔士、斐济、萨摩亚、汤加、格鲁吉亚和马达加斯加的一项全民运动，是全世界最受欢迎的橄榄球形式。 奥运会将七人制橄榄球或七人制橄榄球纳入了 2016 年里约奥运会后的项目。 2012 年伦敦奥运会上的离子运动，但很多人，包括七人英式橄榄球联赛，都失败了。 英格兰在比赛时身着白色上衣、白色短裤和藏青色球袜，这一光荣传统源自拉格比公学——与英格兰足球队和板球队“金雀花王朝三头雄狮标志”不同的是，英格兰橄榄球队上衣上的标志是一朵红玫瑰。
但在美式中射门得分同样3分，但不同的说通常都会有特定的踢射球员，而这个人除了射门也只有射门而已。 美式橄榄球的球员则可以向前跑或者通过穿越防守方传球来推进防线，进攻方球员可以帮助持球者冲撞防守方球员为其打开进攻空间，即便持球者跑出界，仍旧保持球权。 无论是日本的橄协还是足协，都制定了五十年以上的长期发展战略，随着多年对英式橄榄球的大力发展，以及吸收了一批实力不错的规划球员和混血球员，日本队战绩一跃而起超越香港队成为亚洲老大。 在上届比赛中更是打败了不可一世的南非队创造了橄榄球世界杯历史上最大的奇迹。 在英式橄榄球比赛中，球员通常不会穿戴护具，球队里也不会出现固定的四分卫角色。 不过，虽然在规则上略有不同，但世界各地的橄榄球运动都以火爆激烈的对抗场面而著称，这项运动也被称作是勇敢者的游戏。
司克兰（scrum）：当比赛中出现前抛和前拍，或多人争抢球而球无法从人堆中显露出来时，裁判员将鸣哨停止比赛。 双方将进行司克兰，如图9所示：双方各三名前锋队员相互搂抱，半蹲顶架在一起。 由前抛或前拍队的对方或获得球权的队向司克兰中投球。 投球队员将球投进司克兰后，双方队员互相顶推，中间的钩球队员用脚争抢球，将球向后钩出司克兰。 投球队员绕到司克兰的后面将球拾取，或传球，或带球跑，比赛继续进行。
这项赛事于1987年首次举办，首届赛事由新西兰和澳大利亚共同主办。 触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵”得5分，英文叫Try。 追加射门是在进攻方完成达阵后，进球得2分；罚踢射门，进球得3分；落踢射门，进球得3分。 图中所示中线，与足球比赛中大同小异，用来开球和重新开始比赛。 当比赛开始时，踢球者必须站在中线的中点位置踢球，所有本方球员不得超过球的位置。
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