橄榄球得分规则 2
美国橄榄球比赛一般当地时间几点-橄榄球的比赛规则及胜负-ktv预订网
较近年则有在职业、大学、甚至高中的美式足球联赛中掀起了关于使用违禁药物的争议的问题。 另外，激烈的身体碰撞及受伤的高风险令美式足球不太能吸引女性。 通常女性在肌肉及重量上的不足会令她们比赛时有着较高的危险。 而且须要擒抱拦截的美式足球令强壮的大块头球员较有利，过去几年，NFL球员的平均体重有上升的趋势。 美式足球在跟棒球、篮球及其他美国流行的运动比较起来的确有较多激烈碰撞。
在NFL欧洲赛区，加时赛时每个队都至少要有一次进攻机会，如果双方都没有得分再采用突然死亡法。 每支队都由三类队员培败纯组成：进攻组，负责进攻；防守组，负责防守；特别组，负责特殊情况——弃踢、射门和开球。 在任何情况下一方在场上都只能有11名队员。 美式橄榄球队员的服装就象比赛场地一样艳丽多彩。
当球抛入通道时，前排的3对前锋队员互相抗挤，争相踢球给本方前卫或后卫队员，前卫和后卫队员必须等候前锋将球踢回后，方可移动。 射门时，球只有通过两个门柱之间，而且飞跃横梁(overanopponents’crossbar)，进球才算有效。 每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员负责执行规则，掌握比赛和计时;2名边线裁判员各管1条边线，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。 它是在长方形场地上，通过集体配合，射球入门得分或持球触得分区地面得分的对抗性运动。
还有一个区分前锋和后卫的标志是，后卫的控球能力要求更严格和出色，特别是传锋（9号），传接锋（10号），殿卫15号。 中排 中排包含两位锁球员队员（4号，5号）。 锁球员经常是在全队中最高的队员，在line-out阵型中跳跃者的身份。
如果甲方抢到球，那么甲方就依然是进攻方（控球方）。 当你没有信心推进10码时，可以放弃第4次进攻，选择射门或弃踢。 如果离对方端区很远，那射门也没指望，只有弃踢最保险。 整10码线和整5码线之间，还有很短的整码线。
当进攻一方成功在四档内累积推进了10码（或超过），便可再次获得继续进攻的四档。 如果进攻一方在四档内都不能向前移动10码，便要把球在第四档进攻结束的位置交给对手。 一般大多会在第四档时采用弃踢(punt)将球权转移给对手但令他们必须从较远的地方开始进攻。 进攻队在第四档进攻时往往采用弃踢(punt)的方式将球踢得远远的，防守方从接到球的地方开始进攻。 美式橄榄球和英式橄榄球采用的球形状不同，美式橄榄球更小、更长，两个长端呈尖状，增加了球落地后的不可琢磨性，使比赛更有趣味；英式橄榄球的运动员不需要佩戴头盔和身体护垫。
开球时，甲方把球踢给乙方，按理说就是把进攻权移交给乙方，但双方都有权利抢球（只要球前进了10码）。 如果球又被甲方抢走，那么攻防就未能实现转换。 而甲方弃踢时，只要球过了启球线，控球权就自动归乙方。 但如果乙方队员触碰到了球却没接住，球脱手了，那么甲方就可以抢球了。
进攻方的这次进攻，就算是没有丝毫推进。 当出现上述犯规动作时，裁判员将判处罚踢。 并对犯规队员进行口头警告，或出示黄牌，犯规队员暂时出场禁赛2分钟。 开球以后，所有队员都可以接球，带球跑，传球，踢球，倒地扑球，扑捉、肩顶、扑搂对方持球队员，参加集团争抢球，压球触地等。 然后，由犯规队的对方队员在对阵一侧1码外，用双手低手将球抛入通道，不得有利于本队。
它是一种需要高度体力和技巧的团队运动，因此各种规则的制定也是为了保证比赛的公平和安全。 随着时间的推移，橄榄球规则不断变化和完善，最终成为了现代橄榄球运动的核心。 5.犯规和罚款：橄榄球比赛中有许多犯规行为，如越位、触地、擒抱、阻挡等。
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