NFL美式橄榄球规则 1
美式橄榄球规则简明入门贴！！！新手必读！ 问答区 Q&a 达阵联盟-nfl-美式橄榄球中文网 Powered By Discuz!
更重要的是，1906年的会议使得多方协商成为了美式橄榄球规则制定的一个传统，在这之后，经过多次会议的反复磋商，今天的美式橄榄球规则才被完全确定下来。 这时四分卫会想尽一切办法，要么自己往前跑，要么把球扔给已经跑到前方的队友。 不论是这两种方式中的哪一种，只要冲过了最开始那个目标黄线，就算进攻成功。 当然，是4次机会哦，哪怕一次往前挪一点，挪四次，挪过黄线就可以！ 比如下图，就是典型的跑动进攻，你看黄箭头指着的那个13号抱着球往前跑，对方都试图去拦截他，不让他往前跑；而他的队友又去抱住对方球员，挡出来一条路让13号球员往前跑。 双方球员，每方11人，在约长110米宽50米的草场上进行比赛。
转折点出现在1966年,一个合并两个联盟的计划出台,但是直到1970年之前都没有达成协议,但两个联盟的关系却突飞猛进,超级碗的出现让两支联盟找到了中间的平衡点。 1970年,AFL的球队赢得超级碗,但是NFL赢得了合并的协议。 两个联盟合并,并且相互改名,保留NFL的统一称号。
但橄榄球的热度并没有让美国人完全满意,现代美式橄榄球的鼻祖哈佛大学对橄榄球的规则进行了修改,使其更符合美国人的习惯和更符合年轻人的特点。 1874年,哈佛大学和麦基尔大学进行了三场系列赛,由于没有统一的球例,所以两队轮流以自己的球例比赛,以示公平。 哈佛的球员喜欢橄榄球球例中的带球跑动,于是于1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。 在18世纪60-70年代，美国各个大学之间经常会举办球赛，球赛的规格不一。 在1875年，哈佛-耶鲁大学举办了的一场橄榄球规则的比赛让观从印象深刻。 随后，普林斯顿和哥伦比亚等大学也都同意使用这种橄榄球联盟规则的形式进行校际比赛.
通常女性在肌肉及重量上的不足会令她们比赛时有着较高的危险。 而且须要擒抱拦截的美式足球令强壮的大块头球员较有利，过去几年，NFL球员的平均体重有上升的趋势。 对很多美式足球的球迷来说，最吸引他们的地方就是比赛双方教练团在场上的斗智。 每一队都有一本兵书（playbook），内有幾十到超过数百种的交锋策略计谋。 这些计谋会指导各球员在那次交锋中的走位及要做的事。 有一些交锋计谋较为保守，大概只能攻下对方幾码而已；有些计谋则有能力攻下对方大量码数，但相对地自己丢失阵地甚或失控球的机会亦大增。
电视下方显示“2nd&Goal”，意思就是这是第二次进攻机会，但由于距离端区连10码都不到了，所以只要往前一点就进入了端区，就得分了！ 这个图中对我们最有意义的信息就是：球场两端的端区，实际上就是底线以外；只要你把皮球抱到对方的端区里，你们队就得分了。 场地中间这些乱七八糟的刻度实际上都是为了方便看出来目前前进到哪个位置。 道理很简单，赌博踢大家都看过，开球时球一旦落地就形成了活球！ 正常开球同样如此，只要球落到地上，它就成了活球，你不捡对方球员就可以捡。
更有甚者很多球员以为开球时，球滚到端区内就算回阵，因此不予理会，而对方球员在端区里捡到这颗球，就变成了——达阵。 这种送大礼丢分倒是其次，关键是丢分丢得窝囊，影响球队士气。 比赛所带来的神经紧绷，以及大量身体冲撞会让思维变得不那么灵光，可能我们在平时看比赛时熟悉到不得了的规则，在比赛临场时也会忘得一干二净。 而有些规则在NFL比赛中很少被触发，但在国内比赛中会时常发生，下面我们就来看看哪些规则是大家在国内比赛中要注意的。
其中，美式足球是由英式橄榄球直接演变过来的。 这样看来，美式橄榄球从早期的原始足球直接发展而来，那么football这个称谓延续下来也就并不奇怪了。 英式橄榄球的形状一开始也是圆的，像篮球一样，后来发现椭圆形的球更容易带球跑，于是就把圆形改成椭圆形。
但是，一次成功的拦截，不一定非得让对方倒地，如果防守队员能把持球队员挤（撞）出界，就算拦截成功。 或者把持球队员团团围住，使其动弹不得，甚至有倒退的趋势，这样僵持后，也算是拦截成功。 防守队员为了阻止进攻方的持球队员前进，会进行拦截。
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